みんなでアロマワックスサシェ作り

日曜日の昨日、ナチュラ整骨院さんにてアロマワックスサシェ作りをしてきました。

先生のご家族と私のフラ友3名が集まり賑やかに始まった会。皆さん女子力を発揮してとてもステキなサシェがたくさんできました。

先生の二人のお嬢さんも一生懸命作っていましたよ😊出来上がったサシェもとても可愛らしく子供ってすごいなぁとつくづく思いました。

私のフラ友たちも満足してくれたようでお家に帰って早速飾ったと言っていました。自分で作ったサシェはさらに愛着が湧いてくるものです🤗


今回初めてみんなでワイワイおしゃべりしながら行なった会ですが、とても楽しいひと時でした。

場所を提供してくださったナチュラ整骨院さん、ありがとうございました。


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フラ友たちの作品

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一晩で…

昨晩作った酵素ジュース、柿がすでに水分出てきました。野草達はまだのようですがきっと力強いジュースが出来るでしょう。

待ち遠しいです☺️

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そしてマリーゴールドが可愛くて酵素ジュースにはせず鑑賞します。

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酵素ジュース、作りました

野菜や野草やハーブ達。早速酵素ジュースにしました。柿も少しあったので柿の酵素ジュースも作りました。

野生のマリーゴールドはとても可愛かったので半分は飾り、もう半分はドライフラワーにチャレンジです。初めてなのでこれで良いのか、本当にドライフラワーになるのか不安です😅


どちらも少々お待ちを…🤗


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野菜や野草が送られて来ました

いよいよ秋の酵素を作る時がやって来ました。

熊本からはるばる送られてきた野菜や野草。

たくさんありすぎてどれを酵素ジュースにしようかと悩みます。

とりあえず力の強そうなハーブや野草は取り入れます。どんな味になるのか…見当もつきませんが体に良いことは間違いないでしょう。

マリーゴールドは花が咲いていて可愛いので見て楽しみ、そして飲んで楽しめそうです。

早めに取りかからなくては!

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有意義な一日でした

今日程、がんについて…特に乳がんについて考えたことはなかったかもしれません。

とても有意義な一日でした。そしてフラをやっていて良かったとつくづく思った日でもありました。


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がんについて考える日

今日はお天気が良く気持ちが良い日になりそうです。


そんな気持ちの良い日に、がんについて楽しく学んではいかがですか?


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秋はフラとサシェ作り

急に寒くなり油断大敵のこの頃。ついこの間まで湿度の高さに悩まされていたのに、ここ2、3日は肌が乾燥してクリームが手放せない季節になっています。

もう10月…秋ですね。秋といえば?芸術・食欲・スポーツ…色々あります。

我が家では高校生の息子と大学生の娘がいます。学生の秋といえばやはり文化祭。10月に入ると子供達はその準備で忙しそうです。

そんな子供達を見て、私も何気にフラやサシェ作りを頑張っています。

フラでは今月から新曲が始まり頭の中はフル回転、ある意味パニック状態であたふたしています。そんな時だからこそ空いた時間は部屋中がアロマの香りで満たされるサシェ作りで癒されています。

今回は一気に12個ほど作りました。夢中になってやっているとあっという間に時間が経ってしまい気が付くと「もうこんな時間?」となり慌てて終わらせます。


フラもサシェ作りも私にとっては元気の源、時間を忘れる程夢中になれるものがあるというのは幸せなことですね。

…とはいうものの、最近は寝不足気味なので気をつけないといけませんね。

皆さんは秋の夜長、どのように過ごされているのでしょうか?


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